身長170センチでも160キロが可能に 怪我せず球速を上げる投球フォームとは？ - First Pitch

2022年11月14日 | 少年野球

少年野球で肩肘を守る“ガイドライン”. ケガとの向き合い; 2022.10.29. 肩の強化に有効な遠投、重要なのは「投げ方」 故障リスク回避へ理解したい“個人差”.

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