2年連続全国出場の女子野球部が初体験 体と脳を鍛える「ライフキネティック」とは？

2022年11月05日 | 少年野球

少年野球もプロ野球もカテゴリーを問わず、練習の最初にウオーミングアップをする。いきなり強くバットを振ったり、ボールを投げたりすると怪我のリスクが ...

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