野球のプレーを変える「足の指の動き」 正しい「立ち方」にもつながるストレッチ法（Full-Count）

2022年06月10日 | 少年野球

ポイントは足裏の“3点”で立つことと、足の指で地面をつかむこと。2つの動きを身に付けるために、少年野球の子どもたちにも自宅で簡単にできる足指の ...

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