神戸の野球肘検診で「スポーツリズムトレーニング」 プロ野球も取り入れ、怪我減少

2020年01月30日 | 少年野球

少年たちはインストラクターの動きを真似て最初は手拍子から始まり、飛び跳ねる、飛びながらいろいろな動きをする、など次第に複雑な動きに挑戦するのだ。

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