部活の熱中症予防、本当に大切なのは「運動の前後」 練習中の水分補給だけでは不十分

2023年06月19日 | 阪神タイガース

プロ野球・阪神タイガースなどで栄養サポートを行う公認スポーツ栄養士・吉谷佳代氏が講師を務め、わかりやすくアドバイスする。第40回は「熱中症予防」 ...

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